Tôi học được rằng...
Tôi học được rằng:
Có những điều dù ta chỉ làm trong khoảnh khắc nhưng lại làm ta đau lòng cả đời.
Tôi học được rằng:
Mỗi khi xa rời người thân yêu, hãy luôn nói lời thương yêu nhất, bởi có thể đó là lần cuối ta gặp họ.
Tôi học được rằng:
Đã là bạn thân, dù không làm gì cả, ta vẫn có những phút giây tuyệt vời khi bên nhau.
Tôi học được rằng:
Tình bạn chân thành sẽ mãi lớn lên dù cho có cách xa ngàn dặm, và tình yêu đích thực cũng thế đấy. em>
Tôi học được rằng:
Chỉ vì ai đó không yêu ta theo cái cách mà ta mong muốn, điều đó không có nghĩa là họ không yêu ta hết lòng. Đối với một người bạn tốt, sẽ chẳng có vấn đề gì nếu chẳng may họ làm tổn thương ta, và hãy biết tha thứ cho họ vì điều đó.
Tôi học được rằng:
Sẽ không đủ nếu ta chỉ biết tha thứ cho người khác. Đôi khi cũng phải học cách tha thứ cho chính mình.
Tôi học được rằng:
Bất kể con tim ta có tan vỡ, cuộc sống cũng sẽ chẳng dừng lại, và vẫn vô tình như không biết đến tổn thương của ta.
Tôi học được rằng:
Cuộc đời ta có thể bị đổi thay tại một khoảnh khắc nào đó bởi một người thậm chí ta không quen biết.
Tôi học được rằng:
Ngay cả khi trắng tay, ta vẫn có thể thấy được mình thật giàu có để giúp đỡ mỗi khi bạn bè cần đến.
Tôi học được rằng:
Người mà ta rất quan tâm, thậm chí cả cuộc đời thì lại có thể rời xa ta rất sớm.
Người mà ta nghĩ sẽ vùi ta xuống đất đen khi hoạn nạn, nhưng chính họ lại là người nâng ta dậy khi ta vấp ngã.
Tôi học được rằng:
Khi không vui, ta được quyền giận dỗi, nhưng lại chẳng được phép tàn bạo và hung ác.
Tôi học được rằng:
Trên đời này, không phải ai cũng tốt và tử tế với ta, cho dù ta không động chạm đến họ. Cách tốt nhất là đừng nên để ý đến những kẻ muốn chứng kiến ta gục ngã. Hãy sống vì những người yêu quý ta.
Tôi học được rằng:
Để "thành nhân", thành người mà ta mong muốn, phải mất thời gian rất dài.
Tôi học được rằng:
Hãy chịu trách nhiệm về những gì ta làm dù điều đó có làm lòng ta nát tan.
Tôi học được rằng:
Nếu ta không làm chủ được hành vi của mình, nó sẽ điều khiển lại ta.
Tôi học được rằng:
Người trưởng thành có nhiều điều phải suy nghĩ với những kinh nghiệm đã qua, và có được những bài học rút ra từ đó, và không bao giờ quan tâm nhiều đến việc mình đã tổ chức bao nhiêu lần sinh nhật.
Tôi học được rằng:
Hoàn cảnh sống có ảnh hưởng đến việc hình thành nhân cách của chúng ta, nên hãy ý thức về điều đó.
Tôi cũng học được rằng:
Chiếc áo không bao giờ có thể làm nên thầy tu.
Ta không nên quá háo hức để khám phá bí mật vì nó có thể làm thay đổi cuộc đời ta mãi mãi. Dù hai người cùng nhìn vào một vật nhưng họ lại có thể thấy những điểm khác biệt rất lớn...
Đón nhận cuộc đời>
Bạn làm việc để sống hay sống để làm việc? Hãy dành một phút để nhìn lại mình!
Thất vọng bực mình, giận dữ, không hài lòng... đều là những cảm xúc tiêu cực, gây hại đến sức khỏe, tước mất niềm vui sống và gây stress. Rất nhiều người biết như thế, nhưng khá nhiều doanh nhân ngày nay lại khó làm cho được cảm xúc của mình. Điều này dẫn đến mất bình tĩnh và quạu quọ, thậm chí mắc những chứng bệnh ngày càng phổ biến như cao huyết áp, mất ngủ, suy kiệt… Vậy tại sao chúng ta biết sự nguy hại của cảm xúc tiêu cực, nhưng vẫn không hạn chế hoặc thoát khỏi nó?
Thật ra, cảm xúc và thái độ chỉ là kết quả của suy nghĩ và nhận thức. Nếu không thay đổi cách nhìn nhận và suy nghĩ về cuộc sống chúng ta cứ cố kiềm chế cảm xúc của mình để rồi bó tay vì nguồn gốc của cảm xúc lại ở... bên trong mình.
Tri túc thường lạc (Biết đủ thường vui vẻ)
Trong hội thảo Cân bằng đời sống và công việc theo công thức SPAM, do Trung tâm Huấn luyện Thành công & Hạnh phúc tổ chức mới đây, diễn giả Angeline Teo hỏi: "Chúng ta làm việc để sống hay sóng để làm việc”?
Khi xem công việc chỉ là một phần của cuộc sống, bạn hiểu rằng cuộc đời này còn nhiều thứ khác đáng để bạn dành thời gian, đặt mục tiêu và nỗ lực theo đuổi như hạnh phúc gia đình, sức khỏe, các thú vui cá nhân, đời sống tinh thần, quan hệ bạn bè...
Đó chính là câu trả lời khôn ngoan, vì có người dành trọn đời mình theo đuổi công danh, tiền bạc để rồi đến cuối đời mới phát hiện ra rằng: không bao giờ có thể đạt hết những gì mình muốn. Khi mơ ước có một ngôi nhà, có lúc bạn sẽ đạt được nó và lập tức lại mong có thêm ngôi nhà khác to đẹp hơn. Vấn đề cũng tương tự như vậy đối với tiền bạc. Do đó, trong phim Cuộc đời của David Gale (Life of David Gale), nhân vật chính là một Giáo sư triết học đã khuyên: "Khi để mục đích cho cuộc đời, đừng bao giờ dùng yếu tố có thể định lượng được vì sẽ có lúc bạn đạt được. Khi ấy, bạn sẽ không còn mục đích gì để sống nữa. Hãy chọn một lý tưởng một triết lý sống làm mục đích cuộc đời”!
Thành công là đạt được những gì mình muốn. Và hạnh phúc là niềm vui khi mình đạt được. Khi đó, bạn sẽ không thất vọng khi thất bại đôi lần, không chán nản khi chỉ gặt hái kết quả bằng 70% mong đợi, không càm ràm khi nhân viên kinh doanh chỉ đạt 80% mục tiêu doanh số. Quyền được hạnh phúc, được vui là của bạn, dựa trên cách suy nghĩ và nhận thức những kết quả đến với bạn trong đời.
Bạn chỉ kiểm soát trọn vẹn được bản thân mà thôi
Thực tế, ta chỉ thật sự kiểm soát được 100% bản thân mình mà thôi. Nhưng lạ lùng thay, ta lại không làm điều đó (vì thay đổi bản thân không là điều dễ dàng đối với nhiều người) mà lại xoay sang muốn thay đổi mọi người và sự việc xung quanh. Khi mọi điều không như ý muốn, ta bực dọc, đau khổ. Cần ý thức rằng con cái, vợ, chồng, nhân viên, đồng nghiệp của chúng ta... đều có một cuộc đời riêng với những suy nghĩ và mong muốn không giống nhau. Ta chỉ ảnh hưởng lên họ phần nào mà thôi, chứ không thể biến họ trở thành người mà mình muốn được. Do đó, thái độ tích cực nhất dành cho những vấn đề chúng ta không ảnh hưởng ngay được, hoặc không cách nào thay đói được là chấp nhận để tránh những muộn phiền vô lý.
Vậy 92% thời gian lo âu của chúng ta rơi vào những việc không đáng lại là nguyên nhân của mệt mỏi, stress, thất vọng vì bất lực. Chỉ cần kiểm soát được suy nghĩ của mình tốt hơn, không lo nghĩ vu vơ, bạn đã cải thiện đáng kể tâm trí của mình và mang lại một đời sống tinh thần khỏe mạnh.
NĂM MớI VớI LờI CHÚC “THÀNH CÔNG TRONG Sự NGHIệP”
Hàng năm, cứ mỗi khi Tết đến Xuân về, các đồng nghiệp thường chúc nhau: Thành công trong sự nghiệp. Và điều này không phải là ngẫu nhiên. Thành công trong sự nghiệp là gì? Cần phải có thái độ như thế nào trước mỗi thành công và thất bại? Năm mới chính là lúc để mỗi doanh nhân nhìn nhận lại công việc của mình.
Nhớ lại tất cả các sự kiện
Cuối năm, sự tích cực trong công việc giảm dần và mọi người bắt đầu tính toàn những được mất trong năm qua.
Nên hồi tưởng lại những sự kiện tưởng như không có ý nghĩa nhưng cùng với thời gian bạn mới hiểu ra giá trị của chúng. Đã bao nhiêu lần, cứ bắt đầu năm mới bạn lên kế hoạch viết một quyển sách, giảm cân, tập thể thao hoặc học tiếng Anh. Nhìn nhận lại, chúng ta bỗng phát hiện ra rằng, năm này qua năm nọ những điều dự định đều giống nhau và chẳng thực hiện được là bao. Phải chăng, đã đến lúc phải suy nghĩ về điều này…
Liệu có nên hoảng sợ trước thất bại?
Hay bạn có thể biến chúng thành những kinh nghiệm sẽ đem lại thành công trong tương lai? Thông thường, thành quả mà chúng ta đạt được phần lớn được gieo mầm từ những thất bài đau đớn, những ý tưởng độc đáo thường xuất hiện vào lúc khó khăn. Và điều quan trọng nhất: Đừng tự kết tội bản thân – đây là cách nhìn nhận vấn đề tồi tệ nhất.
Hãy nhớ lại những trường hợp bạn khuyên đồng nghiệp của mình khi họ rơi vào tình thế khó khắn. Thử hình dung, thất bại đó không phải của bạn mà là của một ai đó trong số những đồng nghiệp của mình. Và khi đó, bạn có lời khuyên nào dành cho họ? Hoặc có thể hình dung xem những người có uy tín đối với bạn sẽ hành động như thế nào nếu họ rơi vào tình huống giống bạn? Hãy xố gắng hiểu, sai lầm của mình nằm ở đâu, điều gì phụ thuộc vào bạn, cần phài làm gì để thay đổi tình thế và cuối cùng thực chất thì bạn muốn mọi việc tiếp tục diễn ra theo chiều hướng nào?
Cẩn trọng trước thành công
Có người sau khi đạt được thành công rơi vào trạng thái uể oải thì lại có người cảm thấy như được nâng lên là khỏi mặt đất, thấy mình là người vĩ đại, độc nhất vô nhị, thông minh và thành đạt nhất. Liệu cả hai loại người này có thể tiếp tục phát triển được sự nghiệp của mình không? – Không chắc. Vì vậy, thay vi thỏa mãn với vòng nguyệt quế, bạn cần phải nghiêm túc suy nghĩ về mục đích tiếp theo của mình.
Phép biện chứng của năm mới
Có một bài tập như sau: Bạn đứng thẳng và từ từ quay sang bên trái để nhìn về đằng sau, tiếp theo quay sang bên phải và nhìn về đằng sau; sau đó cúi đầu nhìn xuống chân và cuối cùng ngẩng đầu nhìn thẳng về phía trước. Phía sau bên phải chúng ta là những thiên thần (tích cực), còn bên trái – quỷ dữ (tiêu cực). Hãy thử làm “bài tập với cái đầu” để phân tích những điều đã xảy ra với bạn trong năm qua.
Như vậy, điều gì nằm phía đằng sau bên phải: Bạn mới mở một chi nhánh mới? Mới xây xong nhà? Lên chức? Có những khách hàng “sộp”? Gặp được một người tuyệt vời? Năm qua thực sự thành công đối với bạn? Còn bây giờ điều gì nằm phía đằng sau bên trái: Bị phản bội? Thất vọng trong công việc? Những kế hoạch dở dang? Làm tuột mất một đơn đặt hàng lớn? Buộc phải sa thải giám đốc tài chính – một quyết định nặng nề? Và bây giờ hãy xác định xem bạn đang đứng ở đâu và đã đạt được điều gì. Cuối cùng, hãy nhìn thẳng trước mặt để suy nghĩ xem mình định hướng sức mạnh và trí tuệ vào đâu trong năm mới.
CÒN CÓ AI ĐÓ YÊU THƯƠNG BẠN
Trời vẫn còn những ngôi sao, dù rằng chúng ta không nhìn thấy.
Cuộc đời vẫn còn có ai đó sống vì bạn, dù bạn không sống vì người ấy
Còn có ai đó nhớ đến bạn
Còn có ai đó hạnh phúc vì nụ cười của bạn
Còn có ai đó đau khổ khi nhìn thấy bạn u buồn
Còn có ai đó đang nghĩ về bạn
Còn có ai đó luôn cầu mong bạn được hạnh phúc
Còn có ai đó thầm cảm ơn thượng đế vì người đã tạo ra bạn
Còn có ai đó nguyện sống vì bạn
Còn có ai đó sẽ mãi mãi giữ bạn trong tim họ
Còn có ai đó yêu thương bạn
Còn có ai đó cố cười lên vì bạn
Còn có ai đó đang khóc vì bạn
Còn có ai đó không bao giờ quên được bạn
Còn có ai đó tin tưởng bạn
Còn có ai đó luôn hy vọng vào bạn
Còn có ai đó thầm cảm ơn những gì bạn vô tình làm cho họ
Còn có ai đó đang trong tâm trạng như bạn: tuyệt vọng và đau khổ
Còn có ai đó muốn được cùng bạn chia sẽ niềm vui hay nỗi buồn
Và còn có nhiều, thật nhiều những ai đó thật sự mong bạn gửi những dòng này cho họ ...
Công thức nấu món đêm 30 tết:
1. Lấy 12 tháng trong năm đem rửa sạch mùi cay đắng, ghen tị, thù oán …rồi để ráo nước
2. Tuần tự cắt mỗi tháng ra 28, 30 hay 31 phần.
3. Trộn đều với : - Một chut tin yêu - Một chút kiên nhẩn - Một chút can đảm - Một chút cố gắng - Một chút hy vọng - Một chút chung thủy
4. Ướp thêm gia vị: lạc quan, tự tin và hài hước
5. Đem ngâm một lát trong dung dịch "Những điều tâm niệm của mình"
6. Vớt ra, xay nhỏ, đổ tất cả vào "Nồi yêu thương" và nấu với lữa "Vui mừng"
7. Đem ra ăn với "Nụ cười" trong chén "Bao dung" và gặp MỘT NĂM MỚI ĐẦY YÊU THƯƠNG VÀ HẠNH PHÚC
Nỗi đau
Chậm chạp, nhẫn nại và lặng lẽ, con trai lết mình đi trên mặt bùn nhơ nhuốc bằng cái lưỡi của chính mình. Nó hiểu - tự nó phải cố gắng thôi. Nhưng than ôi! Một viên sỏi găm vào cái lưỡi của nó, nó cố gắng nhè ra... nhưng không kịp nữa rồi! Ngậm ngùi, cay đắng, nó đành nuốt lặng vào tâm can.
Viên sỏi xù xì, sắc lạnh làm nơi sâu thẳm con tim của nó nhói đau. Con trai vẫn phải tiếp tục cuộc hành trình một cách lặng lẽ - không thể khác. Làm sao đây? nó nghĩ - "Phải tự cứu lấy mình!".
Vừa lê lết tấm thân nặng nề trên dọc dài của bùn đen nhơ nhuốc, nó gắng gượng tiết ra một thứ chất từ chính cơ thể của mình để bao bọc lấy viên sỏi gai góc. Từng giây, từng phút, từng giờ... rồi thời gian dần qua... từng ngày, từng tháng và từng năm... Viên sỏi nằm im bất động trong bao bọc bởi cái chất tinh tuý nhất mà loài trai tiết ra để tự băng bó vết thương cho mình. Cả cuộc đời - lầm lũi, lặng lẽ và tự xoa dịu nỗi đau, để một ngày kia, vết thương lòng đã giúp nó dâng cho đời một viên ngọc trai lung linh, huyền diệu.
Nỗi đau, ai cũng từng nếm trải, nhưng xin hãy như loài trai kia - biết tự mình xoa dịu vết thương để vượt lên phía trước, dâng hiến cho mình và cho đời những tinh tuý, trắng trong.
http://groups.google.com.vn/group/maybonphuongtroi-
0 comments:
Post a Comment